富田林の鍼灸なら施術歴１３年（H1３年より累積実績）以上の臨床経験を持つ国家資格保有の治療家が担当いたします。一度の施術でも身体がスッキリ。土日OK。夜九時半まで受付！！　

台風がさると同時にすっかり寒くなりセキをしている人を多数みかけます。

ここ２、３日の寒さは急激でなかなか身体がついていきませんね！！

本来なら徐々に気候が変わり冬への準備を身体はしていきます！

ですがここ最近の気候は３０°の気温の日から２、３日で１０°以上気温が下がったりして、

身体のコントロール機能である自律神経が乱れやすくなってきています。

自分が思っている以上に身体の調節機能は乱れてしまっていると思いますので、こうした時期こそ

漢方医学や鍼灸にて身体を調節して気候の急激な変化に対応しましょう！！


特に鍼灸は痛みもとりますが一番は身体のバランスを整えることにこそ力を最大限発揮いたいしますよ。



この冬にむけてこの急激な気候の変化の時期にこそぜひ当セラピーを活用ください。

2013/10/18

こんばんは！！

台風２６号が過ぎて急に寒くなりましたが、体調を崩していませんか？？

僕は鼻づまりがキツイです(>_<)笑


ちなみに皆さん！！、風邪や体の痛みがあるとき薬に頼っていませんか？

これは対処療法になってしまいます。

薬で風邪などが治っているのではなく、

自分の免疫力が菌やウイルスを退治して治しているのです！！

カギとなるのは免疫力！！

免疫力が下がらないようにするために睡眠をしっかりととり、疲労をためないことが１番です(^O^)

人には誰もが自然治癒力（自分で治そうとする力）が備わっています。

それが骨盤のゆがみにより自然治癒力の低下もしくは発揮できていない人が多いです。

骨盤矯正もしくは鍼灸で体の中身から自然治癒力を高める
そして免疫力を高めて行くことをオススメします！！

そして、これからの時期に備えましょう( ´ ▽ ` )

ボディバランスセラピー◆AZUMA◆

2013/10/18

バリニーズオイルマッサージを受けられたことがありますか？（＾＾）

ゆっくりとした施術の心地よさと、ツボ押しの気持ちよさを取り入れ身体の

コリをほぐし、リンパの流れや血行を良くします。

深いリラックスへ導き、リラクゼーション効果がありますよ。

今まで経験したことがなく迷われている方は・・・

まずは・・・・・・！！！

60分コースを受けてみてください（＾＾）

心よりご予約お待ちしております。

　　　　　　　　　　　　　　　担当　　つる

2013/10/17

今日は娘の７５３で写真撮影にいってきました。子供の成長は早いもので、まだまだ幼いと思っていたのが着物を着たり

ドレスを着て写真をとると随分見ちがえて見えて驚きました！！私達は変わらないのに今の時期の子供は日々変わって

いくんだなーと感じました。

そんな写真を撮りに行った帰りに、あちこちで田んぼの野焼けをしている光景がめにはいってきたのですが、この野焼けは

土に肥料を与えていい土にするために行うそうです。いい土になるということは土が肥えてくるということであり、鉱物などが

土よりうまれいい土壌ができそこにいい水が加わり稲が育つ！といったことをついつい考えていると、これって東洋医学の５行説

そのものだなーとなんとなく考えてしまいました。というのも自然界というのは５つの要素の循環によってできており、それによって

万物は構成されているというもので、具体的にいうと、木、火、土、金、水、の５つの働きによるものがすべてなのです。

「木」より「火」が生じ、「火」で燃えたものがいい「土」をつくり、「土」の中から「金」（この場合は鉱物）が生じ、「金」より「水」がでてきて

「水」が「木」を育てる！！といった具合でこれが東洋医学の基礎になっている５行説の基本で，先程の田んぼにぴったり当てはまって

いて、それがまた人の身体にもいろんな形で当てはまってくるのです。こうやって身近な所からみていくと５行の考えもわかりやすいかな
と思いました！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　代表　　　ｙｏｚｏ

2013/10/14

こんばんは！！

最近太ったとよく言われるAZUMAです(>_<)

２、３キロ肥えました。笑

結構へこんでます・・・・・・笑


でも食欲が止まりません！！！笑

オススメのおそば屋さん（和久）の天ぷらそば定食！！

美味しいし量も多いのではまってます(*ﾟ▽ﾟ*)

お近くに来られたら一度行ってみてください！！

皆さんのオススメの食べ物屋さんも教えてくださいね〜(^_^)

ボディバランスセラピー◆AZUMA◆

2013/10/12

最近、寒暖差が激しくて身体の調子を崩している方がとても多いです(>_<)！

特にふくらはぎがつっている人が多いです！

足がつるっていうのは、筋肉の急激な異常収縮であり
これが、いわゆる「こむら返り」です！

原因

1. 電解質のアンバランス
2. ふくらはぎの血行不良（冷え）
3. 筋疲労

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など

筋肉の伸び縮みするためには、電解質（特にカリウム、ナトリウム）が必要で

スポーツで汗をかいたときなどに血液中の水分が不足し

電解質のバランスが崩れます。スポーツをしていなくても、

睡眠中でも目に見えない汗が身体から蒸発していってます。

足の疲れ（筋肉の疲労）で血行が悪くなり、筋肉が緊張してしまいます。

筋肉の異常収縮はスポーツをしている時以外でも普段の日常生活の中でも起こります。

予防法

1. 水分補給（スポーツドリンク）(とりすぎは逆効果)
2. 温める
3. 疲れをためずマッサージを行う
4. ストレッチを行う
   

睡眠中は汗をかきますので、水分を補給しておいた方がいいでしょう。
　目安は、コップ一杯（２００ｃｃ）。

対処法

膝を伸ばして足のつま先をゆっくり顔の方へ曲げるようにして、

ふくらはぎの筋肉を伸ばします。

収縮した筋肉を伸ばすことで痛みが消えていきます。 

こむら返りが起こらないように予防と対策をしていきましょうね！

ボディバランスセラピー　◆AZUMA◆

2013/10/11

昨日は漢方の講習に大阪に行ってきました！　秋は漢方でいうと燥にあたる季節になります。

乾燥してのどや皮膚をやられやすく、いわゆる喘息や扁桃の異常、アトピーや皮膚のかさつき

がでやすい時期ですのであまり疲れをためすぎないように注意しましょう！！

そろそろインフルエンザの予防注射の声もではじめているので、昼と朝晩の温度差にも気をつ

けて明け方に冷やさないように心がけましょう！！！                    代表　　　yozo

2013/10/7

社会人バスケの練習をしてきました！！

今日は選手のストレッチなどのケアもしましたが
メインはプレーヤーとして頑張りました！

バスケは小学校からやってますが、できる限り続けていきたいです(^-^)！

この季節は気温もちょうどよく、体を動かすのがすごい気持ち〜です( ´ ▽ ` )ﾉ

みなさんもこの動きやすい季節に適度な運動をすることをオススメします！
健康な身体を手に入れるためには運動が必要不可欠です(>_<)！

ボディバランスセラピー★　AZUMA

2013/10/7

今月のアロマオイルはラベンダーです！！！

ラベンダーのアロマオイルは優れたリラックス効果をもたらすことが魅力です！

身体に与える効能は頭痛、筋肉痛、風邪、更年期障害、血圧を下げるなどの
効きめがあり、さらに皮脂のバランスを整え肌のケアにもいいみたいですΣ(ﾉ≧ڡ≦)

◆ボディバランスセラピー◆AZUMA

2013/10/3

早いものでもう１０月！！

今年も後３か月となりました。しかし、まだまだ昼間は暑くて秋の気候が微妙な感じです。

朝晩が冷えて昼間は暑いため、夜寝る時はついつい薄着になってしまい明け方冷えて足がつったり

、お腹が冷えて壊したりするケースがふえてきています！！みなさんも気を付けて身体（特に足）

を冷やさないように注意しましょう！！寝る時は腹巻もいいかもしれませんね（笑）

　　　　　　　　　代表　　　yozo

2013/10/2