富田林の鍼灸なら施術歴13年(H13年より累積実績)以上の臨床経験を持つ国家資格保有の治療家が担当いたします。一度の施術でも身体がスッキリ。土日OK。夜九時半まで受付!!
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■肩こりで呼吸がしにくい原因とその対処法とは!?富田林・羽曳野・大阪狭山で人気の整体院リーフ
こんにちは!
鍼灸整体院リーフです!
整体・骨盤矯正担当 アズマです!!
●『息がしにくい』について
肩こりの影響で多くの方が息がしにくい深い呼吸ができないなど訴えられている方がいます!
そんな症状の方でもしっかり原因を取り除けば息がしにくいのも治っていかれる方がほとんどです!!
息がしにくくなる原因とは!?
①肩甲骨の動きが悪い
②大胸筋(胸の筋肉)が硬い
③背中の筋肉が硬い
④猫背
⑤骨盤のゆがみ
⑥背骨の1つ1つの動きがない
など考えられます!!
この6つの原因により胸郭が圧迫され筋肉の伸び縮みができないため肺がうまく膨らまないので息しずらいのです!
息がしずらい、深い呼吸ができない方の大半は肩こりで悩んでいます!!
早く対処しないと慢性的な症状になり息がしにくい状況が続くと自律神経が乱れ睡眠の質も悪くなってきますよ!!
そうなると回復力が下がり治りにくい身体になってしまいます!!
そのような身体を改善するためには
①肩甲骨の矯正
②骨盤のゆがみ
③重心の位置を矯正
④横隔膜の動きを良くする
を行うことにより肺がうまく可動していきます!!
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鍼灸整体院リーフ
富田林市小金台2―5―10(富田林のジャスコ近く)
土日診療!
2017/6/20
■富田林の美容師さんで肩こり頭痛にお困りの方へ! もう薬や揉むだけのその場しのぎは辞めませんか?
富田林の美容師さんで繰り返し肩こりや頭痛で悩まされている方へ!
同じ体勢や無理な体勢で仕事を続けることで不自然な身体の使い方になり繰り返し肩こりや頭痛を起こしていませんか?
美容師さんは美容室という部屋の中で一日中仕事をしています。また、髪を切るときやシャンプーをするときなどは特に不自然な体勢を
取ることが多く、たくさんの方が背部の痛みや肩の痛みそこからくる頭痛に悩まされています。
そして、その痛みやつらい症状に対してマッサージや薬という手段で解消しようとしている方が大半です。
でも、よく考えてみてください!
はたしてそれでその慢性的な症状が解消されているのかどうかということを!
多くの方は痛みやつらい症状は職業柄しょうがないと諦めている方が大半で、でも、とりあえずその場だけでも楽になればいいかなと
よくあるマッサージ屋さんにいったりきつい痛みの時は痛み止めの薬を服用して一時しのぎをしますが、結局は我慢して過ごしている
というのが現状ではないでしょうか?
現状その場をしのぐことが出来ていたとしても、疲労の積み重ねでマッサージの効き目も当初よりは効かなくなって来たり、頻繁に
揉んでもらわないといけないようになって来たり、また、薬を服用している方は薬の量が増えてきたり効き目も少なくなって来たり
しているのではないでしょうか!
そんな方こそ一度鍼灸施術を受けてみてはどうですか?
鍼灸は東洋医学の考えを基に施術をする唯一の国家資格です。
鍼灸は身体の自然治癒力を高め、人の治りやすさを上げて行くことで回復しやすい身体の状態にもっていく施術です。
日ごろからの身体のバランスの崩れをもどしていくことで肩こりや首コリなども出にくくなったり持続的に辛い症状が
続かなくなるようになります。
一時しのぎではなく根本的に身体を元に戻していこうとするのであれば鍼灸施術をおススメいたします。
繰り返し肩こりや頭痛に悩まされマッサージや薬に頻繁に頼っている方は一度違う方法に取り組みませんか?
今の状態の延長線上に健康で快適な生活を手に入れることが出来ないようであれば違う方法を取り入れないと状態は変わらないですから!
まずは同じような悩みを抱えていた方の生の声を聞いてみてください!
実際の声が何よりその解決につながりますので!!
【美容師さん必見!繰り返す肩こり背部痛に驚きの変化が!】
さあ今度はあなたが良くなる番です。
あなたはつらい頭痛、肩コリが改善したら何をしたいですか?
想像してみてください。よくなった姿を・・・
☑ 今まで以上に趣味に打ち込める
☑ 行きたい旅行に頭痛薬も持たずに気兼ねなく楽しめるようになった
☑ 何に対してもやる気が出て毎日が楽しくなってきた。
☑ 家事がはかどり家族の笑顔が増えた
☑ 今まで以上に仕事がはかどり仕事への意欲が高まった
☑ 身体が楽で自然に笑顔になり明るくなったとまわりに言われる
よくなった姿を想像し、そこを目指して向かっていけば大丈夫ですよ。
私と一緒に理想のライフスタイルを取り戻しましょう
あなたには輝かしい人生が待っています。
ただ、もしかしたら、あなたには施術を受けていただけないかもしれません。
申し訳ありません
あなたが「1〜2回で終わるようなその場しのぎ」の施術をお望みなら
当院の予約はご遠慮ください。
痛みやつらい症状を一刻も早く取り除きたいお気持ちは痛いほどよくわかります。
しかし鍼灸施術は魔法ではありません。
もしあなたが・・・
1、1〜2回の施術で劇的な回復を望んでいる
2、施術効果よりもその場しのぎのリラクゼーションを求めている
3、施術の質よりも、とにかく長く安い料金でして欲しい
4、自分でも良くなる努力ができない
5、時間、約束が守れない
6、キャンペーンのみで初めから通うつもりがない
このような考えでしたら、当院の施術を受けて頂くことができません。
なぜならあなたの求めているものと、私の提供するものが根本的に違っていた場合せっかく
ご来院いただいても時間とお金の無駄にしてしまうからです。
逆にもし、あなたがご自身の身体に時間や費用をかけ、健康に対する価値を十分に
理解した上で
☑ 本気で身体を良くしたい
☑ 色々な所をたらい回しにされるのはうんざりだ
☑ その場しのぎの施術は受けたくない
☑ 二度とこんな思いはしたくない
☑ 自分のからだとしっかり向き合いたい
このような賢明なお考えをお持ちでしたら、鍼灸整体院リーフはあなたの
探し求めていた場所です。
ぜひ、ご予約のお電話をしてください
限定一日1名 初回割引 3980円 期間限定!!
最高の施術でお応えし、全力でサポートさせていただきます。
2017/6/18
■羽曳野の美容師さんで肩コリ頭痛に悩む方へ! 朗報!!
羽曳野の美容師さん。無理な体勢での仕事で肩こりや頭痛で困っていませんか?
美容師さんに起こりがちな三つの痛み!
頭痛と肩こり
美容師さんは常にハサミを持っているので当然肩や腕、手を通常の方より酷使してしまいます。人の身体を相手にしているので集中力も常に高めた状態で
緊張状態も長く続き、眼も酷使します。
肩の張りや首の張り、そこからくる緊張性の頭痛は必須といってもいいくらい起こるのではないでしょうか?
実際に多くの美容師さんがそのような悩みを抱えてご来院いただきます。
腰痛と背部痛
次にやはり腰痛と背部痛!!仕事をする際に不自然な体勢が続くのでかなり腰や背部に負担がかかります。一度や二度ではなく毎日の繰り返しで自然と身体の歪みが形成されていきます。
そうなると身体の軸がぶれてきて一定の箇所に負担がかかるようになり、腰や背部に痛みを生じるというものです。
腱鞘炎!
ハサミを幾度となく使い指を酷使するので、ばね指や腱鞘に炎症を起こしてしまいます。腱鞘炎は美容師さんにとって仕事をしていく上でかなり厳しい症状ですのでそうならないように日ごろから肩まわりや首回り、腕の前腕の張りなどの疲労も取っておく必要があります。
以上の所がよく見られる症例です。
一度痛めてしまうと日々身体に負担がかかるお仕事ですので回復するのに時間がかかります。そうかといって時間がないので薬で痛みを止めていると
根本的な解決にはならずますます痛みの出やすい身体になっていきますので、何より大事なのが自身の治癒力を高め回復する身体にしていくことが求められます。
羽曳野の美容師さんで肩こり頭痛にお悩みの方は一度鍼灸施術を試してみませんか?
鍼灸は外から筋肉を緩めるだけではなくて、自律神経やホルモンバランスの調整を行うことで自然治癒力を高め休むと治る身体づくりしていく施術方法です。
現在、薬で痛みを止めていたり、マッサージで一時的にほぐしてまた繰り返すという方には是非東洋医学を駆使した鍼灸治療をおススメいたします。
当院で実際にお越しいただいていた美容師さんのインタビュー動画です。
こちらをご覧になりご参考にしてください!
【美容師さん必見! 慢性的な背部の痛みが驚きの変化に!】
さあ今度はあなたが良くなる番です。
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2017/6/17
■富田林で腰痛整体をお探しの方は必見!口コミNo.1鍼灸整体院リーフ
2017/6/12
■堺市美原区のママが集まる産後の骨盤整体とは!?
2017/6/12
■太子町で更年期頭痛にお困りの方! そんな頭痛専門院に一度ご相談してみませんか?
太子町で更年期の頭痛でお困りの方へ! 頭痛の専門院に相談してみませんか?
肩こり同様に頭痛の方も年々増加してきており、国民的な悩みになってきている頭痛!
しかしながら、意外とその対症法や解消法を間違っている方が多いのが現状です。
そもそも頭痛にもいくつかのパターンがありますので、その対処法を誤るとかえって痛みが増強することもあります。
特に更年期の頭痛は肩こりや首コリからくる頭痛とは異なりますので、マッサージで揉んだり肩や首を温めたりしても特に
効果はみられません。
頭痛のタイプ!
筋緊張性の頭痛
これは肩や首コリからくる頭痛になるので、解消法としては肩や首の血行をよくしたりストレッチで筋肉を伸ばしたりすることで
緩和されることがあります。
偏頭痛!
偏頭痛は基本的に血管の拡張による炎症反応になるので、女性に多く温めたりマッサージをするとかえって痛みが強くなります。自律神経や
ホルモンバランスの乱れがその引き金になります。
自宅でできる対症法としては患部のアイシングになりますね。
群発性の頭痛!
偏頭痛同様に血管拡張性の頭痛ですが偏頭痛と違い働き盛りの男性に起こることが特徴です。原因は不明ですがストレスや自律神経の
乱れが大きく関わってきます。
だいたい大きく分けるとこの3っつのパターンになりますが、その他脳に関わる緊急性の頭痛や風邪や副鼻腔炎などからの頭痛もありますが
慢性的なものでハッキリと原因が検査では出ないものの頭痛の種類とすれば以上のようなタイプになります。
更年期の頭痛について!
更年期の頭痛はホルモンバランスの乱れから自律神経の狂いが生じて様々な症状が出てきます。特に頭痛は多くの方が感じている問題で
生理時には2〜3日寝込むほどの方もいるほどでかなり辛い症状と言えます。
そこで問題なのがその対症法です。
多くの方が頭痛薬を飲むしか対処法がないと思ってしまいその都度薬を服用しています。
月に一度痛みが出る時だけ服用するのであればまだしも、段々その痛みに対して敏感になり前もって薬を飲んだりして薬の量が増えていく
パターンの方が多いです。
そして薬が当たり前のようになり毎日服用してくるようになる方もいます。
そうなってくると皆さんは薬の認識をどのように持っているのかなと疑問に感じてしまうことさえあります。
薬はお菓子ではありません。
当然副作用もあり、頭痛薬などは服用しすぎると薬のせいで頭痛が引き起こされて治りずらくなります。
まずはそのことを認識し根本的に頭痛を繰り返さないようにしていくことが大切です。
更年期の頭痛には鍼灸治療がもっとも効果的です。
でもどこに行けばよいかわからないという方も多いです。
確かに頭痛治療院と探せばたくさんの治療院が出てきます。口コミもどこも同じような感じで書かれていたりで余計に迷うことが多いと思いますが、
もっとも簡単に自分に合ったところを見つけるには同じような症状の方が「改善した」「よくなった」という生の声を掲載しているところです。
しっかり探せばそのような所が近くにありますよ!!
さあ今度はあなたが良くなる番です。
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2017/6/11
■富田林の弁慶整体とリーフ産後専門院が選ばれる理由とは!?
富田林の弁慶整体の選ばれる理由!
2017/6/10
■河南町で更年期障害による頭痛にお悩みの方!! 薬を使わず根本解決しませんか?
河南町で更年期による頭痛にお困りの方! そろそろ薬に頼らず根本から解決しませんか?
とはいえ薬に頼らずに更年期の頭痛を根本から解決する方法というとおそらく思いつかないのではないでしょうか?
何かしらウイルスにやられたり菌にやられたりに対する抗生剤などの薬の威力は凄いものがあります。
ですが、年齢により自身の身体の変化がもたらす体調の崩れを改善していくことにおいての薬は対症療法にしかなりません。
おそらく服用している方も一時的に痛みを抑えるだけで結果的にはまた痛みを繰り返すということを前提にして頭痛薬を飲んでいます。
というより更年期なんで頭痛などの症状は我慢するか一時的に薬でしのぐしかしょうがないという概念しか大半のかたにはありません。
そんな方にこそ鍼灸治療をおススメいたします。
確かに薬を飲めば一時的には症状はおさまりますが、結局は繰り返すことになりますし薬を飲むことでのリスクも増大していきます。
薬物性の頭痛です。
最初は痛みが出た時だけ服用していたのものが、段々早め早めに飲むようになりいつしか薬の量が当初の3倍4倍になると言ことは
よくあります。
そうなると、身体が常に薬が入ってくるということで痛みの信号を出そうというような脳の誤作動が起こってしまい結果頭通の頻度が
増し、さらにそれを抑えようとして薬の量も増す一方になります。
そうなると完全に悪循環のループに入りほぼ毎日頭通が起き毎日薬を飲むという生活になってしまいます。当然出かけたり旅行に行くなども
常に頭通を気にしながらの生活なって思うような私生活が送れなくなります。
更年期を期にそんな生活環境になってしまってもはたしてよいのでしょうか?
これは実際に当院にお越しになられた方の一例です。
そんな時副作用もなく根本的に身体のバランスを整えてくれる鍼灸治療をおススメいたします。
多くの方は鍼灸というと肩こりや腰痛でするものやそもそも思いつかない選択肢であることが多いです。
しかし、鍼灸治療を受けることで頭痛に悩まされない生活があるとしたら!また頭痛薬を飲まなくてもいい生活を送ることが出来るなら!
いいと思いませんか?
大半の方がそういうと「ほんとうかな?」と思うと思います。
なので、実際に頭痛を克服した方のインタビューを載せておきます。
何人もの方が何年も苦しんだ頭痛から解放された生活を手にしていますよ!
【苦しんだ頭痛に驚きの変化が】
さあ今度はあなたが良くなる番です。
あなたはつらい頭痛、肩コリが改善したら何をしたいですか?
想像してみてください。よくなった姿を・・・
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申し訳ありません
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痛みやつらい症状を一刻も早く取り除きたいお気持ちは痛いほどよくわかります。
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1、1〜2回の施術で劇的な回復を望んでいる
2、施術効果よりもその場しのぎのリラクゼーションを求めている
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