富田林の鍼灸なら施術歴13年(H13年より累積実績)以上の臨床経験を持つ国家資格保有の治療家が担当いたします。一度の施術でも身体がスッキリ。土日OK。夜九時半まで受付!!
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リーフのブログ
■富田林で五十肩にお悩みの方へ!
肩が上がらない!! 五十肩、四十肩で悩む方が一向によくならない原因と対策とは!?
こんなお悩みはありませんか!?
☑ ここ3カ月以上肩が上がらず服を着るのも大変!
☑ 以前も肩に違和感があったが最近特に物を持つのも辛い!
☑ 肩が上がらず、棚の上の物がとれない!?
以前から気にはなっていたものの段々痛みがきつくなり、最後に肩が上がらなくなって来たり
うずくようになってきてマッサージや薬や注射をするもあまり変化がない!
このような方もたくさんいらっしゃいます。
そもそもなぜ五十肩や四十肩は起きるのか!?
肩は自由に動く代わりに、非常に不安定に作られております。
肩を安定させているのは周囲の筋肉や腱などであり、自由に動かせる分普段何気なく使いすぎてしまうのが肩や腕です。
そうすると、通常でも不安定なのに繰り返しストレスを加えることでそれによる摩擦の炎症が少しづつ溜まっていったり擦れて損傷したりしていきます。
そのように筋肉や腱あるいは靭帯、またそれらのストレスを
更年期になるとエストロゲンの分泌量が減少していきます。そうするとエストロゲンに関連するセロトニンという神経伝達物質が減少することで血流が停滞しやすくなります。
そうすることで痛みが出てしまうというものなんですね。
肩や首をマッサージをしても一向によくなる気配がない・・・。
その通りです。
基本的に五十肩にマッサージは効きません。
その通りです。今の所五十肩に関しては一時的に痛みの緩和になっても根本的によくはなりません。
一時しのぎにしかなりません。
では、根本解決するにはどうしたらいいの!?
まず、今の状態によって解決方法が変わりますので、現状を把握することが大切です!
五十肩は炎症期と非炎症期で対策が変わってきます。
この時期は肩周囲に熱を持っていたり夜中に疼きなどもある状態の時ですので、むやみに肩周囲を揉んだり動かしたりすると余計に痛みが
増強してしまいます。
まずは患部の熱を取るようにすることが大切ですので、アイシングと安静が必要です。
お灸も効果的ですがこれは、患部にするのではなく患部を避けて灸をすることが大切です。
非炎症期
炎症が治まってくると、今度は筋肉が固まりやすくなってきますので筋肉が固まらないように動かしていくことが大切です。
ですが無理にすると痛みや損傷を引き起こしますので、肩周囲を温めて動かしやすい状態にしてから運動していくことが
大切です。
肩甲骨周囲や肋骨周囲、などを軽擦するのも有効な手段です。
ある程度は動かすことが大事になってきます。
自宅でできる予防法とは!?
●低温のお風呂にゆっくりつかる(38〜39°位に30分以上)
●腕を下してアイロンなどを持ってゆっくり揺らす、アイロン体操なども有効です。
しかし、それでも改善せずに3カ月以上肩の痛みが続いている方は自分では回復しづらい状態にあり限界があるので施術などが必要になってきます。
当院は肩こり、五十肩専門院リーフです。
段階を踏んで進めていけば
このような結果を手に入れます。
当院リーフで施術を受け
改善された方の声
富田林在住 N様
※効果には個人差があります※
当院にお越しいただく前のお体の状態はどんな感じでしたか?
右肩がもうこれ以上あがらないという状態で、上げると痛くて痛くて前にも出せない状況でどうしようもなくてここえきました。
どれくらい前からそんな感じの状況でしたか?
三日ぐらい前からです。
二日間ぐらい痛くて寝れなかったです。
それ以前はどんな感じでしたか?
何もなくて急に痛みがでました。
慢性的に4〜5年前は左、今年からは右、が慢性的に毎日シップしていました。
三日前に急激に痛くなってこちらにきました。
上げててもおろしてても痛くて日常生活が出来ない状態でいした。
日常生活で何が一番困りましたか?
まずは仕事なんですが、それとお鍋とか出す時に利き手だったんでこまりました。
寝てても痛い!!
グーグルで検索してきました。藁をもすがるつもりできました。
この三日間その痛みに対して何か対策はされましたか?
シップを張ったり、銭湯で温めたり、何をどうしても痛いので困ってきました。頭部に痛みがずっとありました。
一回目に治療を受けてみてどうでしたか?
鍼を打っていただいた直後から前もいけますし上も上がります、ただピンとはいかなかったですが、でもホントに考えられないくらいに痛みが軽減しました。
三日後くらいには肩も回せるしもう全然、いつ痛かったんやろ!というくらい通常通りになりました。
たった一回で!!
今回で3回目ですが今のお身体はどうですか?
まずは肩が痛くて来たんですけども、肩こりとか首コリとかが鍼来るようになって快適に過ごせるようになりました。
冷え性もなくなってきたような気がします。
何年もシップを張っていた生活だったのが最近では張らなくてよくなりました。
私が施術を担当させていただきましたが印象はどうでしたか?
説明もわかりやすかったし、自分の力で治していくっていうのがよくわかったし納得しました!!
当院の鍼灸治療どういう方にうけてもらったらいいと思いますか?
私たちの年では五十肩で悩んでいる方も多いので、そんな方に騙されたと思って一回行ってみいっていってます。後、膝とか悪い人も来ればいいのにって思います。
当院にお越しいただく前のお体の状態はどんな感じでしたか?
右肩がもうこれ以上あがらないという状態で、上げると痛くて痛くて前にも出せない状況でどうしようもなくてここえきました。
どれくらい前からそんな感じの状況でしたか?
三日ぐらい前からです。
二日間ぐらい痛くて寝れなかったです。
それ以前はどんな感じでしたか?
何もなくて急に痛みがでました。
慢性的に4〜5年前は左、今年からは右、が慢性的に毎日シップしていました。
三日前に急激に痛くなってこちらにきました。
上げててもおろしてても痛くて日常生活が出来ない状態でいした。
日常生活で何が一番困りましたか?
まずは仕事なんですが、それとお鍋とか出す時に利き手だったんでこまりました。
寝てても痛い!!
グーグルで検索してきました。藁をもすがるつもりできました。
この三日間その痛みに対して何か対策はされましたか?
シップを張ったり、銭湯で温めたり、何をどうしても痛いので困ってきました。頭部に痛みがずっとありました。
一回目に治療を受けてみてどうでしたか?
鍼を打っていただいた直後から前もいけますし上も上がります、ただピンとはいかなかったですが、でもホントに考えられないくらいに痛みが軽減しました。
三日後くらいには肩も回せるしもう全然、いつ痛かったんやろ!というくらい通常通りになりました。
たった一回で!!
今回で3回目ですが今のお身体はどうですか?
まずは肩が痛くて来たんですけども、肩こりとか首コリとかが鍼来るようになって快適に過ごせるようになりました。
冷え性もなくなってきたような気がします。
何年もシップを張っていた生活だったのが最近では張らなくてよくなりました。
私が施術を担当させていただきましたが印象はどうでしたか?
説明もわかりやすかったし、自分の力で治していくっていうのがよくわかったし納得しました!!
当院の鍼灸治療どういう方にうけてもらったらいいと思いますか?
私たちの年では五十肩で悩んでいる方も多いので、そんな方に騙されたと思って一回行ってみいっていってます。後、膝とか悪い人も来ればいいのにって思います。
羽曳野・河内長野・大阪狭山の方が多く
皆さんの笑顔増え毎日嬉しく思います!!
頭痛めまい専門の
リーフにお任せください!
☑肩の痛みがない日常を手に入れたい
☑肩を気にせず出かけられる身体を手に入れたい
☑家事や仕事に支障がない体になりたい
☑五十肩に悩まされる生活を改善したい
こうやって思っているのであれば
当院はあなたが探していた場所です。
あの有名番組【おかあさんといっしょ】の振付で有名な森川次朗さん推薦の【HY式根本改善法】大阪唯一の治療院
さあ次はあなたが
良くなる番ですよ。
しかし、自分に合うか
ちょっと不安が・・そんな方のために
特別なご提案です!!
『HY式 鍼灸根本改善法』
なんと・・・
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混みあっていますので
先着限定 8名 となります!!
残 3名
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完全予約制!
鍼灸整体院リーフ
(わかば整骨院内)
富田林市小金台2―5―10
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2018/1/11