富田林の鍼灸なら施術歴13年(H13年より累積実績)以上の臨床経験を持つ国家資格保有の治療家が担当いたします。一度の施術でも身体がスッキリ。土日OK。夜九時半まで受付!!
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リーフのブログ
■産後 頭痛 肩こり対処法!富田林・羽曳野・河内長野で口コミ1位産後骨盤矯正専院リーフ
富田林 産後 頭痛 肩こり
産後のママさんで
頭痛や肩こりで悩まれていませんか??
出産前は頭痛や肩こりには
縁がなかったのに出産を終えてから
頭痛・肩こりに悩まされているママさんがとても多いです!
みなさん対処法はどうされてますか??
頭痛薬に頼りたいところやと
思いますが薬の効果がなくなると
頭痛・肩こりは再発しますので
根本改善にはなりません。
それに、母乳を使って赤ちゃんを
育てている場合は薬は服用しないほうがいいですよ!!
そもそも頭痛の原因は何なのか??
よく言われるのが・・・
①肩こり
②目の疲れ・ストレス
③寝不足
④姿勢
だと言われることが多いですが、
出産後からの頭痛・肩こりの原因の多くは
①骨盤のゆがみ
②女性ホルモンの乱れ
だと言われています!!
●骨盤のゆがみ
骨盤のゆがみは骨盤だけに作用するのではなく
骨盤から伸びる背骨にも関係してくるので
肩こり・頭痛に繋がります!!
●女性ホルモン
産後の女性ホルモンの状態は
非常に乱れやすくなっており
頭痛との関連があると言われています!!
また骨盤のゆがみがあると自律神経の乱れにも繋がるので
余計にホルモンバランスが崩れやすくなります。
つまり、産後の頭痛や肩こりを
解消するためには産後骨盤矯正で
骨盤のゆがみをバランス
よく整える事が最優先でしょう!!
産後、お身体の状態が出産前とは違い悩んでいる方は
是非当院リーフにお任せください!!
産後骨盤矯正専門院リーフ
富田林市小金台2―5―10
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2016/9/19