富田林　膝痛　骨盤矯正

●階段の上り下りで膝が痛い

●正座をすると膝が痛い

●歩くと膝が痛い

●あぐらをかくと膝が痛い

●長い時間歩けない

などと膝の痛みで悩んでいる若い方からお年寄りまで多くの人がいます。

●湿布をしても一向に痛みがひかない

●痛み止めも効かない

●グルコサミン・コンドロイチンを飲んでも一向に変わらない

●整形外科で水を抜いてもらったり、ヒアルロン酸注射をしても結局痛くなる

大体膝の痛みで整形外科へいくと軟骨がすり減っている。変形している。筋力が低下している。

と診断される方が多いでしょう。

そして運動を指導してもらったり、注射、湿布、痛み止めになるでしょう。

皆さんの膝の痛みは治っていますか？？

痛みは緩和するかもしれませんが治っていない人がほとんどです。

膝の痛みというのは結果であって原因は必ずどこかに隠されているでしょう。

①日常生活での座り方・立ち方、歩き方

②骨盤に左右均等に体重がのっていない

③骨盤のゆがみによるもの

膝の痛みにも原因があり、その膝には原因がないことが多いです。

膝が変形していても痛みがキツイ人もおれば，痛みがほとんどない人もいます。

膝の痛みがある人は膝の関節のアライメントが捻じれています。

そして膝の関節軟骨がすり減りやすくなり痛みが誘発します。

膝が捻じれるとは立ち方歩き方が外側に荷重が乗りやすく骨盤もゆがみがあることで起きやすくなるでしょう。

うえに上げた①〜③を意識すると痛みが和らいで改善した例はたくさんあります

膝の痛みでお悩みの方は整体で骨盤のゆがみから根本的な原因を改善していってください。

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2016/2/24