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リーフのブログ

■京都テルサにて

村上先生のＷ、ＫＥＹのセミナーに参加してきました。

今回は鼻洗浄についてでした。喉のうがいや洗浄については結構よく言われているので、注意したりうがいをするように気をつけたりしていますが以外にお鼻の洗浄についてはあまり気にしたり鼻洗浄をする人は少ないと思います。
しかし鼻の洗浄は喉の洗浄同様大変重要であり、いろいろな身体の全身症状の原病巣になりうります。
鼻の洗浄はつまり鼻咽頭の洗浄ということであり、まず身体の雑菌にたいする第一予防線でありそこに菌が付着して感染を起こすと所謂副鼻腔炎につながることにもなりそれによってその奥にある下垂体の圧迫や自律神経、ホルモンのバランスの崩れにもつながります。
一見関係のないようでいろんな全身症状に関わってきますので、みなさんもうがいのついでに鼻洗浄もしてみてはいかがでしょうか？いろんな体調の改善や免疫力のアップにつながりますよ。ただなれないと最初はここち悪いと思いますが、続けてみると体質の改善にもなります。

2014/4/2