富田林の鍼灸なら施術歴１３年（H1３年より累積実績）以上の臨床経験を持つ国家資格保有の治療家が担当いたします。一度の施術でも身体がスッキリ。土日OK。夜九時半まで受付！！　

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リーフのブログ

■ｐｍ２．５

ここ最近温かくなりすっかり春らしくなっていますが、週末にまた寒波がくるようです。

大気もｐｍ２．５や花粉で汚染されているため喉や扁桃を痛めやすい状況になっています。

できるだけマスクとうがいはかかさずして予防をこころがけていきましょう。

また春は一年でもっとも自律神経が乱れやすいじきです。できるだけ、疲労をためず、気分転換をうまくやりましょう。

寝る前に３分間ゆっくり深呼吸するだけでもその日の睡眠の質がよくなったり肩首が楽になりますので、皆様も一度ためされてみては

いかがでしょうか！　　　　　　

もうすぐそこまで春は来ていますので、体調を壊さずいい季節を迎えていきましょう！

当セラピーで３月中旬ぐらいにイベントを開催いたします。詳細が決まりしだいお知らせにてご報告いたしますので、ご期待ください！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　代表　　　　ｙｏｚｏ

2014/2/27