富田林の鍼灸なら施術歴13年(H13年より累積実績)以上の臨床経験を持つ国家資格保有の治療家が担当いたします。一度の施術でも身体がスッキリ。土日OK。夜九時半まで受付!! 

   

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■河内長野で朝から起きるめまい、頭痛でお悩みの方!  必見!!


河内長野で朝起きた時からめまい、頭痛が起こってお悩みの方へ!



そんなめまい頭痛に鍼灸治療を試してみませんか!


めまい頭痛を改善するために皆さんはどのような方法を取られていますでしょうか?


大概はまず病院で検査をし、異常がなければお決まりの薬!


とりあえず効いているかどうかはわからないけど、なんとなく薬を飲んでいたら安心だしということで朝起きたら
めまい薬や頭痛薬を飲む日々!

このままではまずいかなということで、ストレッチをしたり揉んでもらったらよくなるかなと思い整骨院へ!


揉んでもらったりすると気持ちはいいけど結局頭痛やめまいがよくなるわけっでもないので、また、薬の日々!


どこに行けばよいかわからなくなり、そのうち段々めまいと頭痛に慣れてきて朝起きるとそのようになるのは当たり前!という風に習慣化し諦めてしまっては
いませんか?


本当にそれでよいのでしょうか?


めまいや頭痛を毎回の薬で押さえてしまうことの怖さを考えたことがあるででょうか?

人によっては薬を週に何十錠も飲んでいるという方もいます。


薬は治療ではなく押さえているだけなので、根本的に改善されることはありません!
特に慢性的な症状であればなおさらです。


そして、整骨院やマッサージも同じです。

痛みやつらい所にのみ意識を取られて、お決まりの流れ作業で電気とその箇所しか触らないようであれば到底改善は見込めません。

痛みやつらさは結果として出ているだけで、身体の中で崩れてしまっているバランスや慢性化してしまっている要因を変えていかないと状況は
何もかわりません。


まだまだ多くの方がそのような症状で悩みながらも結局あきらめてしまっていると思います。


そのような方に是非東洋医学を駆使した鍼灸施術をおススメいたします!


そうはいっても怖さや本当に良くなるのかに不安が残ると思います!

まずは以下の方の動画をご覧ください!

同じような悩みであればいつでもご相談いただければとおもいます!!



【毎朝あっためまい、頭痛と普段の腰痛に驚きの変化が!】






さあ今度はあなたが良くなる番です。

あなたはつらい頭痛、肩コリが改善したら何をしたいですか?

想像してみてください。よくなった姿を・・・


 今まで以上に趣味に打ち込める

 行きたい旅行に頭痛薬も持たずに気兼ねなく楽しめるようになった

 何に対してもやる気が出て毎日が楽しくなってきた。

 家事がはかどり家族の笑顔が増えた

 今まで以上に仕事がはかどり仕事への意欲が高まった

 身体が楽で自然に笑顔になり明るくなったとまわりに言われる


よくなった姿を想像し、そこを目指して向かっていけば大丈夫ですよ。


私と一緒に理想のライフスタイルを取り戻しましょう


あなたには輝かしい人生が待っています。


ただ、もしかしたら、あなたには施術を受けていただけないかもしれません。


申し訳ありません


あなたが「1〜2回で終わるようなその場しのぎ」の施術をお望みなら

当院の予約はご遠慮ください。


痛みやつらい症状を一刻も早く取り除きたいお気持ちは痛いほどよくわかります。

しかし鍼灸施術は魔法ではありません。

もしあなたが・・・


1、1〜2回の施術で劇的な回復を望んでいる

2、施術効果よりもその場しのぎのリラクゼーションを求めている

3、施術の質よりも、とにかく長く安い料金でして欲しい

4、自分でも良くなる努力ができない

5、時間、約束が守れない

6、キャンペーンのみで初めから通うつもりがない


このような考えでしたら、当院の施術を受けて頂くことができません。

なぜならあなたの求めているものと、私の提供するものが根本的に違っていた場合せっかく

ご来院いただいても時間とお金の無駄にしてしまうからです。


逆にもし、あなたがご自身の身体に時間や費用をかけ、健康に対する価値を十分に

理解した上で


 本気で身体を良くしたい

 色々な所をたらい回しにされるのはうんざりだ

 その場しのぎの施術は受けたくない

 二度とこんな思いはしたくない

 自分のからだとしっかり向き合いたい


このような賢明なお考えをお持ちでしたら、鍼灸整体院リーフはあなたの

探し求めていた場所です。

ぜひ、ご予約のお電話をしてください

最高の施術でお応えし、全力でサポートさせていただきます。

限定一日1名 初回割引 3980円 期間限定!!

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2017/7/25

■産後6ヶ月経っても体型が戻らない 体重も残り4Kgも落ちなくて悩むママの喜びの声!富田林・大阪狭山の産後骨盤矯正

富田林 骨盤矯正 産後専門施術で改善されたママさん喜びの声


産後6ヶ月経っても産前のズボンが入らないし体重もピタッと止まり

諦めていた体型や体重に驚きの変化が・・・!!



当院リーフに来る前はどんなお身体の悩みがありましたか!?

肩こりが長年辛くて悩んでいたんですけど出産してから余計に朝起きたら頭が痛かったり、その頭痛で午前中をつぶしてしまったりしていました。

その頭痛はどのくらいの頻度で出ていましたか!?楽になっていましたか!?

1週間に1回は出ていて多い時は週に2回は頭痛が続いてました。家族にマッサージをしてもらったりで、しのいでいましたが、その場限りで治りはしませんでした。

出産されて腰痛のお悩みはいかがでしたか!?

腰痛もすごくあって産後は常に腰が痛い状態でそこに抱っこなどで余計に痛くて最終的に子どもを抱っこするのが辛い状態になっていました。

体型と体重のお悩みはいかがでしたか!?

体重は妊娠中に10kg増えて出産してからは6kgは落ちたんですが産後6ヶ月経っても体重計のハリがピタッと止まってしまいました。妊娠前のズボンも全く入らない状態でボタンが締まらなかったです。なので諦めていたのでズボンを捨てようかなと思っていたぐらいでした。

実際に骨盤矯正を受けて肩こりや頭痛の変化を教えてください!

1週間に1回は出ていた頭痛が全くでなくなって肩こりもだいぶマシになりました。

骨盤矯正を受けて腰痛はどうなっていますか!?

今まではイタタタタっていう感じやったのに子供を抱っこするのも苦痛ではなくて腰痛が楽になっています。


ボタンが締まらない状態のズボンは骨盤矯正を何回受けると入るようになりましたか!?

3回目だったと思います。
体重は4kg落ちましたので妊娠前の体重には戻りました。


色んな悩みを抱えているママさんにメッセージがあれば教えてください!

私はなかなか産後6ヶ月経って行きましたが、出産されて早くに行けば結果も早く出るんじゃないかなと思います。

実際にリーフの産後ママの体験談と喜びの声をご覧ください!



産後のお身体のお悩みがあるなら・・・。

富田林・羽曳野・河内長野・柏原・藤井寺 大阪狭山 堺 和泉 香芝の産後骨盤矯正専門  整体院 産後ダイエット 恥骨痛 尾てい骨痛 腰痛 産後ヨガ マタニティ整体専門のリーフへお越しください!

有名番組 「おかあさんと一緒」推薦される日本で唯一の産後骨盤矯正法

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2017/7/24

■大阪狭山で産後整体 骨盤矯正をお探しですか!?南大阪で口コミ1位の産後ママが集まる治療院リーフ

大阪狭山の産後ママさんが通う産後の骨盤矯正専門院リーフ





こんなお悩みはないでしょうか!?

☑お尻が大きくなった気がする
☑妊娠前のズボンが入らない
☑1人目2人目とは身体が明らかに違う・・・。
☑仕事復帰やこれからの育児や家事に身体がついていくか心配
☑上向きで寝ると腰が痛い
☑骨盤の開きやぐらつきを感じる
☑骨盤をケアしたいがどこに行けばいいの!?
☑恥骨痛や尿漏れが治らない


このようにお悩みであれば当院は必ずあなたの力になれると思います。



なぜ、大阪狭山のママは富田林の産後専門施術院リーフに集まるのか!?



まずは産後専門施術を受けた生の声をご覧ください!





①一般の骨盤矯正には出せない産後専門の骨盤矯正法だから

②南大阪の治療院で唯一の福利厚生リロクラブ加盟院である



あなた・旦那様の会社が福利厚生倶楽部に加盟していれば産後骨盤矯正の施術費が補助を受けられます。

③あの有名なNHK教育「おかあさんといっしょ」の振付師 森川次朗さんが当院に足を運び、全国のママに推薦してくれている治療法

④富田林・羽曳野・藤井寺・柏原・和泉・河内長野・大阪狭山のママも来院されるほどの口コミ数200件以上!






2017/7/16

■富田林 ESスクール 幼児教育のとなりの産後の骨盤矯正専門リーフ!産後ママや子どもが集まる小金台

富田林 ESスクールの隣は産後の骨盤矯正専門リーフ




赤ちゃんや子ども・そしてママさんが集まる富田林の小金台にあるESスクール 0歳〜12歳までの右脳教育!最近では平成28年4月より0歳・1歳・2歳児の幼児教室が開講されたそうです。

そのお隣には産後ママさんが富田林・羽曳野・河内長野・大阪狭山から多く集まる産後専門の骨盤矯正施術院リーフがあります。なのでこの小金台にはママさんや赤ちゃん 子どもたちで賑わっていますよ(^^♪


この地域の小金台小学校もとても人気の学校だと色々なママさんから噂で聞いています。学力も高く小金台小学校に通わしたくて引っ越してくるママさんもいると聞いたことがあります。

これも富田林には幼児教育の習い事をさせているママも多く、そのような施設も多いからではないでしょうか!!

子育てがしやすい町と言えば富田林の小金台!!!!!!となるようになったら嬉しいですね☺もっともっと富田林に子どもが増えて元気ある町になるようにサポートしていきたいと思っております。

私たちがサポートできるのは妊婦さんのお身体のケアから産後ママのお身体のケアです('◇')ゞ妊婦さんは胎児が少しずつ大きくなるにつれて骨盤も受け皿になるので開いていきます。その過程で骨盤や股関節・恥骨さらに逆子になってしまったりで悩んでいる方も多いです。そんな方たちの悩みを解消するために専門的な知識と技術で妊婦さんの治療を行い出産がスムーズにいくようにサポートしています(^^)/

出産した後は産後専門の骨盤矯正で傷ついて開いてしまった骨盤の矯正を行い痛みから戻りにくい体重や体型を戻し健康と美しさに追求した施術を行います。そして快適な、育児ライフを送っていただくことが産後専門のリーフの考えであります。



0歳・1歳・2歳児の幼児教室ならESスクールへ




産後の骨盤ケアなら産後骨盤矯正専門院リーフへ




富田林で有名で口コミ1位の産後骨盤矯正専門院リーフ


妊娠前の入らなかったズボンが1回で!!



質問1 当院に来院される前のお身体の状態と骨盤矯正を受けてから今のお身体の状態を教えてください!


夕方になるとおむつ替えをした時に立ち上がるのが辛くて背中の痛みがキツイ状態だったのが良くなり治らないと思っていた肩こりが改善されました。


質問2 初めは通院の妨げとなることが当院の治療費・金銭面だと言われていましたが、実際、頑張って通おうと決められた理由は何ですか!?

一生治らないと思っていた肩こりが治ったのと足のむくみでアキレス腱が見えてなかったのが見えるようになったからです。そして効果を実感できたので出産を終えて骨盤を締めないとと思って来たがそれ以外にも身体の調子が良くなってきたので料金が高くてもこの効果とこれから子育てをしていくので1回身体をしっかり治して快適に過ごしたいと思って頑張って通うことを決めました。

質問3 体型も気にされているとお聞きしましたが現在、妊娠前のズボンはどんな感じですか!?

ズボンは今までの出産では1ヶ月で入るようになっていたのに今回は産後3ヶ月経っても入らなかったのが、骨盤矯正をしてもらったら入るようになりました。

質問4 何回目の骨盤矯正で入るようになりましたか!?

1回目で入るようになったズボンも入りました。2回目3回目受けてもっとゆるく履けるようになってきました。

質問5 体重の変化を教えてください。

産後3ヶ月で5Kg戻ってなかったのが骨盤矯正を受けて食事制限なしで2Kg減っています。

質問6 他の治療院との差は何やと思いますか!?

初めて来院したときに先生が治そうとしてくれているなと感じたので1回きりではなく改善するように色々な体操を教えてくれたり先の事を考えてくれていると感じました。

質問7 当院の産後骨盤矯正をどんな方にオススメできます!?

出産はかなり身体がダメージを受けるので私は来て良かったと思うので出産した人は1回はのぞいてほしいです。


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2017/7/6

■産後矯正の値段 料金!富田林の弁慶整体とリーフ整体院が産後ママに人気な理由とは!?

富田林 弁慶整体とリーフ整体院が産後ママに人気な理由




2017/7/6

■羽曳野市で頭痛でお悩みの方へ! 頭痛薬も効かなくなってきていませんか?

羽曳野市で頭痛薬も効かなくなってきている頭痛でお悩みの方へ!

羽曳野市からも車で約30分程かけて多くの方がお越しになります。

なぜ、わざわざ時間をかけてそこまで行くのか?
疑問に思われる方も多いと思います。

その理由は!

結論から言いますと、病院に行くと検査をします。

異常がなければ打つ手なし!

頭痛薬を出されるだけです。


頭痛外来が出来たからと言ってそのあたりはあまりかわりません。


きまってそのような方は、次に整骨院や整体院に行ったりします。


とりあえず肩や首を揉んでもらっていたらなんとなマシな気分になるということと何かしないと、という気持ちに駆られて安いから
早いから近いからという理由でそのような所に行きます。

しかし、実際の現状は一個にかわりません。


頭痛が出たら薬を飲み空いているときにちょこっと整骨院でマッサージを受け、施術を受けたという満足感で気持ちマシのような気はするものの
変わらず頭痛は襲ってくる!



そのような方何人も見ていきました!

しかし本当にそれでいいのでしょうか?


日が経つにつれて薬の量は増え、効果も悪くなってくる!マッサージも週に一回が毎日でも行きたくなってくる!


そのような状況ではたして改善する方向に向かっていると言えるのでしょうか?


基本的に身体の状態がよくなれば薬は減ってくるし、施術の頻度も少なくなってくるはずです。

それが逆に薬は増え施術の行きたくなる頻度も増えているというとは一度考え直してみてください。
そのままの状況ではたして今後どうなっていくのかを!


そんな方には一度鍼灸施術をおススメいたします。


鍼灸施術は根本から身体の改善をはかり本来持っている自然治癒力を高めて治る身体づくりをサポートしていくものです。
なので副作用も少なく施術で身体がよくなるたびに間隔をあけていくことが可能になります。


だとしてもどこに行けばいいのかわからない!という方が多いと思います。



そんな時は実際によくなった、改善した!という生の声を掲載している施術所に行きましょう!


実際に同じような症状でよくなっとた生の声を聞くのがご自身の問題を解決するのに一番早い方法ですから!!


以下にもそのように頭痛で悩んでおられた方の声がありますのでご参考にしてみてくんださい!

【頭痛で毎週寝込んでいた身体に驚きの異変が】


●『鍼灸整体院リーフにお越しになる前のお身体の状態はどんな状態でしたか?

頭痛と肩こりがひどくて週休二日制なんですが必ず土日寝て過ごしている状態で、全然動けない感じで、

それでマッサージに通ったりしていたんですが、その時はいいんですが、もう一日たったらダメでロキソニンなどもがばがば飲んでいたんですが、

これではいかんと思いましてHPで検索してこちらに来ました!


●『どのくらいの期間そんな感じでしたか?』                

かれこれもう十年くらいですかね!

会社と家の往復だけで疲れてしまって、薬で誤魔化していた感じですね。

●『薬はどのくらいの頻度で飲んでいましたか?』                   
痛くなったら日に朝昼晩て飲んでいましたね。

ひと月にひと箱以上飲んでいましたね。

●『頭痛の頻度はどうでしたか?』                     

毎週、毎日、ずっとあった感じです。

     ●『なぜ当院の鍼を受けようとされましたか?』               

もともと歴史のあるものなので受けたいなと思っていたんですが、なかなかきっかけがなく土日もしているところもなく、こちらが土日もしていたので行こうと思いました。


●『それからこちらで施術して今の身体の状態はどうですか?』        

薬を飲まなくなりました。続けさせていただいてほんとに楽になりましたし、ぐっすり眠れるようになり、週末も寝込まずに動けるようになりました。

以前は寝込んでたのが今はなく、生活の質が上がりました。

●『当院の鍼灸治療を進めるとしたらどんな方におススメしますか?』     

私のように薬に頼って薬で誤魔化している方とか鍼って怖いイメージがあると思いますが全然損そんなことはなくて、

少しちくっとはしますが効果が全然違うので、マッサージだと一瞬で終わってしまうので、継続して体質改善されようとも割れる方にはおすすめしたいと思います


さあ今度はあなたが良くなる番です。

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私と一緒に理想のライフスタイルを取り戻しましょう


あなたには輝かしい人生が待っています。


ただ、もしかしたら、あなたには施術を受けていただけないかもしれません。


申し訳ありません


あなたが「1〜2回で終わるようなその場しのぎ」の施術をお望みなら

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痛みやつらい症状を一刻も早く取り除きたいお気持ちは痛いほどよくわかります。

しかし鍼灸施術は魔法ではありません。

もしあなたが・・・


1、1〜2回の施術で劇的な回復を望んでいる

2、施術効果よりもその場しのぎのリラクゼーションを求めている

3、施術の質よりも、とにかく長く安い料金でして欲しい

4、自分でも良くなる努力ができない

5、時間、約束が守れない

6、キャンペーンのみで初めから通うつもりがない


このような考えでしたら、当院の施術を受けて頂くことができません。

なぜならあなたの求めているものと、私の提供するものが根本的に違っていた場合せっかく

ご来院いただいても時間とお金の無駄にしてしまうからです。


逆にもし、あなたがご自身の身体に時間や費用をかけ、健康に対する価値を十分に

理解した上で


 本気で身体を良くしたい

 色々な所をたらい回しにされるのはうんざりだ

 その場しのぎの施術は受けたくない

 二度とこんな思いはしたくない

 自分のからだとしっかり向き合いたい


このような賢明なお考えをお持ちでしたら、鍼灸整体院リーフはあなたの

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ぜひ、ご予約のお電話をしてください

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2017/7/6

■産後の腰痛は整骨院?整体?整形外科?病院の選び方!富田林・羽曳野・大阪狭山の産後骨盤矯正専門リーフ

産後の腰痛は整骨院?整体?整形外科?どこに行けばいいの!?




こんなお悩みはありませんか?

☑妊娠前も腰痛はあったが出産してからさらに腰痛が増している
☑明らかに妊娠前の身体と違う腰が痛くて家事や育児に支障が・・・。
☑歩いていても腰に不安感や骨盤のグラグラ感を感じる
☑上向きで寝ると腰が痛くて横向きになってしまう
☑抱っこ 授乳姿勢 おむつ替え お風呂入れる姿勢で腰が痛い


明らかに妊娠前の身体と違う・・。1人目はこんなにも腰が痛くなかったのに・・・。身体を休めれば治ると思っていたのに一向に治らず、むしろ日に日に痛みが増している。。。


こんな悩みを抱えているママさんはたくさんいらっしゃいます。

産後の悩みNo.1はこの「産後の腰痛」です。

そこでこの産後の腰痛を治したけど、どこに行けばいいの!?と思われるママさんも多いと思います。


何が原因なんだろう?

骨盤? 筋肉?神経? 骨?


整形外科ではレントゲン・痛み止め・注射




整形外科は基本的に西洋医学になりますので、画像や数値などのデータをもとに診断していきます。まずは整形外科へ行くと腰のレントゲンをとることになり、どの骨に異常があるかなどを調べ筋肉などは映りません。骨盤のズレや歪みは数ミリなのでレントゲンではわからないかもしれません。脱臼や骨折・ヒビなどがあれば原因をはっきりと映してくれるのでわかるでしょう。しかし、結局のところ整形外科で大した異常が見つからなければ、痛み止めや湿布、注射の治療になるために痛みを感じにくくさせているだけになるため根本的に産後の腰痛が治るものではありません。対症療法になります。


整骨院の保険診療でマッサージ・電気・骨盤矯正





整骨院は3年間以上の専門学校や大学を出て厚生労働省に認められた国家資格をもった先生がおられます。しかし、最近では整骨院のイメージが安くで揉んでくれる場所!と勘違いしている人が多いですね。安いというは整骨院は保険適用になります。しかし保険が効く症状と効かない症状があります。k事本的に保険が効く症状は捻挫や脱臼・打撲・筋肉を急に傷めたときやぎっくり腰の場合のみになります。なので慢性的な肩こりや腰痛・疲労・骨盤矯正は保険適用外になります。もしそれで保険適用にしている整骨院があれば、犯罪となり、あなたもそれの手助けをしているのと一緒になります。産後の骨盤矯正で保険が効いたらおかしな話ですよね。

マッサージというのはその場しのぎのリラクゼーションになりますので治りません。国家資格を持っている先生だからと言って産後の骨盤の知識があるというわけではありません。学校では技術や産後の骨盤のゆがみや専門的な知識は勉強しません。



骨盤矯正と産後の骨盤矯正は違う




一般的な骨盤矯正

日常生活の癖や姿勢などで崩れた骨盤の癖を矯正します。

産後の骨盤矯正

妊娠中から出産時に歪んでしまった骨盤・ズレ開きを矯正し産後特有な症状の腰痛・恥骨痛・股関節痛・尾てい骨痛・膝痛など産後のむくみ・体型を戻す矯正



骨盤は出産後、勝手に正しい位置に戻るとは限らない




出産後、開いた骨盤は少しずつ元に戻ろうとしてい来ます。産後約2ヶ月を産褥期と言い骨盤がグラグラで元の身体の状態に戻ろうとする時期です。安静にしておかないと、骨盤が余計に傷んでしまったり、開いてしまったりします。最低でも出産して1ヶ月の間はお身体を休めるのに徹した方が良いでしょう。なので骨盤の戻り方は個人差があり、ほとんどんのママさんが正常な位置に骨盤が戻らずゆがんだ状態で固まったりすると腰痛が治らなかったり数年・何十年した時に骨盤のゆがみが原因で腰痛や尿漏れが治らなかったりしやすくなります。さらに体型が崩れお尻が四角くなってしまします。


産後の骨盤というのは怪我をしている状態と一緒なのです

産後の骨盤矯正をするかしないかで今後の家事や育児生活・何十年先のママさんのお身体の状態が決まってきます。産後の骨盤矯正は産後約3週間〜約1ヶ月からできますので早めに骨盤のケアを行うべきでしょう!


富田林の産後骨盤矯正専門院リーフ 鍼灸整体


産後ママが集まる数多くの患者様の声


産後ママの生の声



質問1 当院に来院される前のお身体の状態と骨盤矯正を受けてから今のお身体の状態を教えてください!


夕方になるとおむつ替えをした時に立ち上がるのが辛くて背中の痛みがキツイ状態だったのが良くなり治らないと思っていた肩こりが改善されました。


質問2 初めは通院の妨げとなることが当院の治療費・金銭面だと言われていましたが、実際、頑張って通おうと決められた理由は何ですか!?

一生治らないと思っていた肩こりが治ったのと足のむくみでアキレス腱が見えてなかったのが見えるようになったからです。そして効果を実感できたので出産を終えて骨盤を締めないとと思って来たがそれ以外にも身体の調子が良くなってきたので料金が高くてもこの効果とこれから子育てをしていくので1回身体をしっかり治して快適に過ごしたいと思って頑張って通うことを決めました。

質問3 体型も気にされているとお聞きしましたが現在、妊娠前のズボンはどんな感じですか!?

ズボンは今までの出産では1ヶ月で入るようになっていたのに今回は産後3ヶ月経っても入らなかったのが、骨盤矯正をしてもらったら入るようになりました。

質問4 何回目の骨盤矯正で入るようになりましたか!?

1回目で入るようになったズボンも入りました。2回目3回目受けてもっとゆるく履けるようになってきました。

質問5 体重の変化を教えてください。

産後3ヶ月で5Kg戻ってなかったのが骨盤矯正を受けて食事制限なしで2Kg減っています。

質問6 他の治療院との差は何やと思いますか!?

初めて来院したときに先生が治そうとしてくれているなと感じたので1回きりではなく改善するように色々な体操を教えてくれたり先の事を考えてくれていると感じました。

質問7 当院の産後骨盤矯正をどんな方にオススメできます!?

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2017/7/4

■抱っこ紐で腰が痛い原因と治し方!富田林・羽曳野・大阪狭山で産後腰痛の口コミ1位の骨盤矯正リーフ

富田林の産後腰痛でお困りのママ必見です!抱っこ紐で腰が痛くなるのは何故!?




富田林の産後腰痛に特化した専門施術を行う骨盤矯正専門院リーフです♬

本日の産後ママのお悩みを解決します☺

「抱っこ紐をすると腰が痛くなってしまう・・・」について




何故、抱っこ紐をすると腰が痛くなるのか!?




腰・骨盤が反っている(骨盤の前傾)

皆さん赤ちゃんを抱っこしたり・抱っこ紐をしている時の姿勢を思い浮かべてください。お腹を突き出した姿勢になって腰を反っていませんか!?これが長時間続くことによって腰に負担がかかってしまい、痛みが増えてきます。

抱っこ紐で立っている時に片足に体重をかけてしまっている

あなたの重心が崩れてしまっています。両足体重で均等に立つとしんどくないですか⁉痛くなってきませんか!?片足に体重をかけて立ってしまうとある一定の場所に負担がかかっている状態になっています。

腹筋や腹横筋・骨盤底筋が弱い

妊娠中から出産を迎えるにあたって筋力が一気に弱くなってしまいます。なので抱っこや重いものを持った時にかかる負担を支えれない状態になり腰痛が出てくるのです。しかし、産後に筋肉をつけようと腹筋運動をすると腰の痛みが増えてしまう可能性がありますので産後の腹筋運動はしないように注意してください。適切な指示のもと腹筋・腹横筋・骨盤底筋を鍛える産後専門の運動があります。

出産による骨盤のゆがみ


リラキシンというホルモンの影響

妊娠中から出産した後もある一定期間・骨盤・靭帯・関節が柔らかい状態になっているため骨盤がグラグラしているという感覚を感じたママさんもいると思いますが、それだけ不安定になっています。その不安定な状態で抱っこ紐をすると腰に負担が大きくかかるという事です。


自分で簡単に出来る産後の腰痛対策



①腹圧を高めて腰の反りや腰の負担を減らす方法

妊娠中からお腹が大きくなるにつれて身体を動かすことが減ってきます。すると、見る見るうちに骨盤底筋や骨盤周りの筋力などが落ちてしまいます。出産後お腹に力を入れてください!と言っても力の入れ方が分からないというママさんも中にはいらっしゃいます。


意識的にお腹をへこませる
へこませたまま大きく息を鼻から吸って口から吐く練習を行う
抱っこや抱っこ紐中でもお腹を少しへこませる


これをしているとお腹の腹横筋が働いて腰への負担を減らせてくれます。また腹圧を高めることで反っている腰を良い位置に骨盤を収めてくれます。


富田林 産後骨盤矯正専門リーフ



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2017/7/4

■産後6ヶ月経ちましたが骨盤矯正もう遅い!?富田林・羽曳野・大阪狭山の産後骨盤矯正専門リーフ

産後6ヶ月経ちましたが骨盤矯正は遅いですか!?




富田林の産後骨盤矯正専門リーフです(^^♪

よくこんな質問を良くされます。

「産後6ヶ月経ってますが骨盤矯正はもう遅いですか!?」


答えは No

産後6ヶ月経っていても骨盤矯正遅くないですし、しっかり効果もありますのでご安心ください!むしろ、6ヶ月経って骨盤のケアを行っていないのなら,いち早く産後専門の骨盤矯正を受けた方が良いでしょう☺


リラキシンというホルモンの影響



妊娠中するとママさんの身体の中では少しずつ出産に向けて準備段階に入ってきます。まずリラキシンというホルモンの作用によって骨盤周りの筋肉・靭帯・関節が柔らかくなり赤ちゃんが出産時に通過しやすくなっていきます。そして出産を終えるとすぐにリラキシンの作用がなくなるという事はありません。ママさんの身体がリラキシンの作用の影響を受けやすいのは産後6ヶ月と言われています。しかし、個人差があり、6ヶ月以上過ぎると骨盤は固まり骨盤矯正が意味がなくなってしまうと勘違いして諦めている方が多くいらっしゃいます。決してあきらめることなく6ヶ月経って骨盤のケアをしていないのであれば、早く骨盤のケアを行ってください。
年齢を重ねるにつれて骨盤のケアをしていないと、骨盤のゆがみの影響であらゆる場所に痛みが増えていく可能性が高くなってきますよ。



産後6ヶ月からの骨盤矯正 産後専門施術専門リーフ



骨盤矯正と産後の骨盤矯正は違います。
骨盤のゆがみが複雑で専門的な知識と技術が必要です。特に産後6ヶ月以降にお悩みは産後専門の骨盤矯正で効果的な施術を受けましょう。


※患者様の声※

【1回で妊娠前のズボンが入りました♬】

喜びの声のインタビューをご覧ください。



質問1 当院に来院される前のお身体の状態と骨盤矯正を受けてから今のお身体の状態を教えてください!


夕方になるとおむつ替えをした時に立ち上がるのが辛くて背中の痛みがキツイ状態だったのが良くなり治らないと思っていた肩こりが改善されました。


質問2 初めは通院の妨げとなることが当院の治療費・金銭面だと言われていましたが、実際、頑張って通おうと決められた理由は何ですか!?

一生治らないと思っていた肩こりが治ったのと足のむくみでアキレス腱が見えてなかったのが見えるようになったからです。そして効果を実感できたので出産を終えて骨盤を締めないとと思って来たがそれ以外にも身体の調子が良くなってきたので料金が高くてもこの効果とこれから子育てをしていくので1回身体をしっかり治して快適に過ごしたいと思って頑張って通うことを決めました。

質問3 体型も気にされているとお聞きしましたが現在、妊娠前のズボンはどんな感じですか!?

ズボンは今までの出産では1ヶ月で入るようになっていたのに今回は産後3ヶ月経っても入らなかったのが、骨盤矯正をしてもらったら入るようになりました。

質問4 何回目の骨盤矯正で入るようになりましたか!?

1回目で入るようになったズボンも入りました。2回目3回目受けてもっとゆるく履けるようになってきました。

質問5 体重の変化を教えてください。

産後3ヶ月で5Kg戻ってなかったのが骨盤矯正を受けて食事制限なしで2Kg減っています。

質問6 他の治療院との差は何やと思いますか!?

初めて来院したときに先生が治そうとしてくれているなと感じたので1回きりではなく改善するように色々な体操を教えてくれたり先の事を考えてくれていると感じました。

質問7 当院の産後骨盤矯正をどんな方にオススメできます!?

出産はかなり身体がダメージを受けるので私は来て良かったと思うので出産した人は1回はのぞいてほしいです。


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2017/7/3

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